El blanqueamiento dental aclara el color de los dientes, pero el resultado depende en buena parte de lo que hagas en los días y meses siguientes. Estos son los cuidados que recomendamos en la clínica a nuestros pacientes de Sotogrande.
Las primeras 48 horas son las más importantes
Justo después del tratamiento el esmalte está más poroso y absorbe con facilidad los pigmentos. Durante los dos primeros días conviene seguir la llamada «dieta blanca»:
- Evita el café, el té, el vino tinto, los refrescos de cola y los zumos de frutas oscuras.
- Evita las salsas con color intenso, como el tomate, el curry o la soja, y los frutos rojos.
- No fumes: el tabaco es una de las principales causas de manchas.
- Elige alimentos claros: pollo, pescado blanco, arroz, pasta, patata, yogur o queso fresco.
Si notas sensibilidad, es normal
Muchas personas notan sensibilidad al frío o al calor durante el tratamiento y unos días después. Suele ser leve y desaparece sola. Mientras tanto ayuda usar una pasta dentífrica para dientes sensibles, evitar bebidas muy frías o muy calientes y no cepillar con demasiada fuerza. Si la molestia es intensa o dura más de lo habitual, llámanos.
Cómo mantener el color durante más tiempo
- Cepíllate dos veces al día con pasta con flúor y usa hilo dental o cepillos interdentales.
- Si tomas café o vino, bebe agua después o usa pajita con las bebidas frías.
- Haz una limpieza profesional al menos una vez al año: elimina las manchas superficiales.
- Si lo necesitas, un retoque con las férulas al cabo de un tiempo devuelve el tono.
Con estos hábitos, el resultado se mantiene normalmente entre uno y tres años. Recuerda que los empastes y las coronas no cambian de color, así que, si tienes alguno visible, puede ser necesario sustituirlo para igualar el tono.
Si estás pensando en aclarar tus dientes, en nuestra página de blanqueamiento dental en Sotogrande te explicamos cómo es el tratamiento paso a paso.
Este artículo es informativo y no sustituye una valoración personal en la clínica.
